Бала пластундық жолмен жорғалайды: даму нормалары, өсу кезеңдері және дәрігерлердің ұсыныстары

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Біріншіден, нәресте қарын сияқты жорғалайды. Сосын төрт аяққа мінеді. Ал тік қалып пен жүруді меңгергеннен кейін. Қолдың, аяқтың және арқаның бұлшық еттерін нығайту үшін жорғалау кезеңі қаншалықты маңызды, сондай-ақ баланы осы дағдыны игеруге қалай ынталандыру керек, мақалада оқыңыз.

Жылудың маңыздылығы

Егер бала пластунский жолмен жорғаласа, бұл оның әрі қарай дамуына жақсы әсер етеді. Қозғалыс белсенді түрде күшейеді, ми қызметі ынталандырылады. Оның үстіне мұндай қозғалыстардың көмегімен дененің төзімділігі, сонымен қатар, табандылық, табандылық сияқты қасиеттер жаттығады.

Ата-аналар бұл дағдыны дамытуға белсенді қатысуы керек. Нәресте бұл кезеңді толық меңгерген кезде, төрт аяқпен жорғалауға көшуі керек, бұл оның бұлшық еттерін тұру және жүру қалпын әрі қарай меңгеруге дайындайды.

Нәресте қарын тәрізді жорғалай бастағанда

Көбінесе ата-ана баласының жаңа нәрселерді тезірек үйренгенін қалайды.дағдылар. Біріншіден, нәресте айналуды үйренуі керек. Ал ата-аналар баланың жорғалай бастағанын, содан кейін алғашқы шағын қадамдарын жасайтын сәтті асыға күтеді. Мұндай тілекте ештеңе жоқ, бірақ егер бала 9 айдан бастап аяғына сенімді түрде тұра бастаса, мақтану керек пе?

Негізі, қазір педиатрлардың саны көбейіп бара жатқанда, жорғалау кезеңін өткізіп алу баланың одан әрі дамуына кері әсер етеді деген пікірде. Әсіресе, мәселе омыртқа аймағында дами алады, өйткені нәзік тірек-қимыл аппараты үшін аяққа ерте тұру ауыр жүктеме болып табылады, ол балаға сынықтардың артқы жағы толығымен нығайғанша аз мөлшерде қажет болады.

Сондықтан нәресте алдымен жорғалауды меңгергені өте маңызды. Бұл дағдыны меңгеру және қолдану кезінде бала қолдың, арқаның, аяқтың және иық буындарының бұлшықеттерін нығайтады және жаттықтырады. Және барлық қажетті көрсеткіштерді тамаша дамытқаннан кейін ғана бала аяғына қауіпсіз тұрып, омыртқаны тік күйде сақтай алады.

Нормалар

Нәресте сағат нешеде жорғалай бастайды? Бұл сұраққа толық жауап беру үшін бала осы дағдыны меңгергенге дейін өтуі қажет барлық даму кезеңдерін қарастыру қажет.

1. Нәресте шамамен 3 айлық болғанда, ол белсенді түрде айнала бастайды. Мұндай дағдының дамуы нәрестенің көкжиегінің кеңеюіне әкеледі. Оның қолынан келедіайналаңыздағы көптеген қызықты заттарды қараңыз. Сонымен қатар, нәресте бар күшімен өзін қызықтыратын ойыншыққа жетуге тырысады.
2. Әр нәресте әр түрлі болғандықтан, көбісі 5 айдан бастап жорғалай бастайды. Норма 6 ай деп есептелсе де. Дұрыс дамыған кезде, 9 айға қарай нәресте өздігінен отыра бастайды және осы қалыпта тепе-теңдікті сақтай бастайды.
3. Ескерту керек, егер бала үлкен болса, онда ол 8 айға дейін жорғаламауы мүмкін. Бұл жағдайда нәресте массаж курсын тағайындауы мүмкін маманға көрсетілуі керек.

Дағдылардың дамуын ынталандыру

Еденге жұмсақ, жылы көрпе төсеңіз. Баланы оның үстіне қарын төмен түсіріңіз.

Егер нәресте жорғалау дағдысын игеруге тырысып жатса, одан 2 метр қашықтықтан алыстаңыз. Егер ол әлі жорғалай алмаса, қашықтық 1 метр болады.

Қолыңызға жарқын ойыншық алыңыз. Жаңа болғаны абзал. Нәресте оны бірінші рет көретіндіктен, бұл оған қол тигізгісі келетіні сөзсіз.

Баланың зейінін бір нәрсеге шоғырландыру үшін оны жылжыту немесе дыбыс шығару керек. Кейде нәресте ойыншықты байқап қалуы үшін оны оның бетіне көрсетіп, одан кейін жылжыту керек.

Түрлі-түсті затты көрген нәресте ойыншыққа жақындауға тырысатыны сөзсіз. Егер бала жүгіруге тырысса, бірақ ол сәтті болмаса, оған көмектесу керек. Мұны істеу үшін алақаныңызды баланың аяғының астына қойыңыз, сонда ол өздігінен итеріп кете бастайдыолар.

Бала нысанаға жеткенде, ойыншықты одан әрі жылжыту керек. Бұл әрекетті 2-3 рет қайталаңыз, содан кейін мәре сызығында нәрестені жарқын ойыншықпен қуантыңыз. Мұндай дағдыны дамыту үшін еденде домалауға болатын ойыншықтарды (доптар, машиналар және т.б.) пайдалану қажет емес. Бала мақсатқа жеткенде өз сыйлығын сезінуі керек. Ал егер ол одан ары қарай кете берсе, бұл жорғалау дағдысын меңгеруге бағытталған келесі сабаққа кері әсерін тигізеді.

Иллюстративті мысал

Бала нешеде пластунский жолмен жорғалайды?! Жоғарыда сипатталғандай, нәрестелер бұл дағдыны 5-6 айда игере бастайды. Ата-аналар нәрестеге көмектесе алады және ойыншықтардан басқа, олар жорғалау процесін мысалмен көрсете алады.

Алғашқы әрекеттерде баланы өз жағымен бірге алып жүруге болады. Ата-ана мен баланың бірлескен жорғалауы процесті қызықты етіп қана қоймайды, сонымен қатар үгінділерге үлгі болады. Ал үлкендердің мақтауы мен жігерлендіруі нәрестені тек үлкен күш-жігерге итермелейді.

Сәбидің алға жылжып келе жатқанын байқаған бойда баланың жолына кішкене кедергілер жасап, тапсырманы қиындату керек. Бұл орындықтардың астындағы шағын өткелдер, роликтерге оралған сүлгі түріндегі тосқауылдар және т.б. болуы мүмкін.

Түзу кезеңдері

Бала қарындарымен жорғалай бастағанда, ол көп ұзамай төрт аяғына дейін қозғалады деген сөз. Оның реттелгені сонша, нәрестелердің көпшілігі бастапқыда қарындарымен жорғалай бастайды. Кейбіреулері қозғаладыбағыт алға, ал қалғандары - артқа. Неліктен артқа қарай қозғалыс орын алғаны әлі белгісіз. Бірақ олардың кейбіреулері бүйірлеріне қозғалысты игере бастағаннан кейін, ал қалғандары пластуна сияқты жорғалайды.

Кейбір сәбилер құрсақпен жорғалау дағдысын игере бастайды, қалғандары бірден төрт аяққа тұрып алады. Бірақ екі опцияны да қолданатын балалар бар.

Бүйірден төрт аяқпен жорғалау келесідей көрінеді: нәресте алдына екі тұтқаны еденге қояды, содан кейін жеңіл секіру арқылы аяқтарын тартады. Жорғалаудың басқа кезеңдері алға қарай тербелуге негізделген, ал нәресте қолдары мен аяқтарында тұрады. Бұл әрекетті орындау кезінде нәресте тұтқаларды кезекпен қояды, содан кейін аяқтарын оларға қарай жылжытады.

Және, бәлкім, кролингтің ең жетілдірілген кезеңі – кросс қимылы. Мұндай әрекетті орындау үшін орталық жүйке жүйесінің маңызды жұмысы қажет деп саналады. Мұндай жорғалау - сол жақ төменгі жақпен бірге оң жақ жоғарғы аяқтың бір мезгілде қозғалысы, содан кейін олардың дұрыс бағытта өзгеруі. Бұл кезеңді меңгеру - жүгіру қабілетінің жоғары жетістік.

Нәрестелер неге жорғалайды?

Сәбилердің көпшілігі ғарышта пластундық жолмен қозғала бастайды. Кейбір сарапшылар жорғалауды дамытудың бұл кезеңін үгінділердің дамуы үшін өте пайдалы деп санайды. Оның үстіне зерттеулер төрт аяқты позицияны меңгергенге дейін абайлап, еденге жорғалайтын сәбилердің нақты ғылымдарға бейім болғанын және логикалық ойлауы әлдеқайда жақсы екенін көрсетті.

Кейбір сәбилер өте сақ болады, сондықтан құлап қалудан қорқатындықтан денелерін еденнен көтеруге қорқады.

Қалай көмектесе аламын?

Егер бала ұзақ уақыт бойы жорғалап жүрсе, ата-анасы оған төрт аяққа тұру қорқынышын жеңуге көмектесуі керек. Мұны істеу үшін сізге түкті сүлгі қажет, ол ұштарын қолыңызбен ұстап, үгінділердің астына өту керек. Содан кейін нәрестені осындай құрылғының көмегімен төрт аяққа қойыңыз. Осылайша сіз бірнеше тапсырманы орындайсыз:

1. Сіз нәресте салмағының біраз бөлігін аласыз.
2. Оны құлаған кезде сақтандыр.
3. Оған бірінші биіктіктегі қорқынышын жеңуге көмектесіңіз.

Осындай бірнеше рет қайталаудан кейін нәресте дәм татып, төрт аяғымен жорғалай бастайды. Пластундық жолмен ұзаққа созылған жорғалау, үгінділердің аяқ-қолдарының бұлшықеттерінің әлсіздігінен туындайды. Бұл жағдайда массаж және гимнастика мәселені шешуге көмектеседі.

Дәрігерлердің ұсыныстары

1. Егер нәресте 9 айлығында сиқырлы жолмен жорғаласа, нәрестені төрт аяқпен тұруға үйрету шараларын қолдану керек.



2. Аренаны барынша аз пайдалануға тырысыңыз. Балаға жорғалауды жаттықтыру үшін бос орын қажет.
3. Балаңызбен үнемі ойнаңыз. Бала жаңа нәрсені үйренуі үшін мұны күн ішінде бірнеше рет жасау жеткілікті.
4. Жорғап өту дағдысын меңгеру әрекетін қош келдіңіз.
5. Егер балаңыз 10 айға дейін төрт аяғымен жорғаламайтын болса, маманнан кеңес алуыңыз керек.

Қазіргі педиатрлар баланың жорғалау кезеңін өткізіп алмау керек деп санайды. Өйткені, болашақта нәресте игеретін жаяу жүру омыртқаға күшті жүктеме береді. Дәлірек айтқанда, жорғалау кезінде арқа бұлшықеттерінің белсенді түрде күшеюі байқалады, бұл омыртқаны тік күйде ұстауға тікелей әсер етеді.