Әйеліңізден қалай кешірім сұрауға болады: прозадағы және поэзиядағы шынайы және жылы сөздер, сүйіктіңізден кешірім сұраудың ең оңай және әдемі тәсілдері

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Егер сіз ұрысып, уәдеңізді бұзған болсаңыз немесе жұбайыңыздың көңілін ренжіткен болсаңыз, кешірім сұрауды үйрену сізге қажет бірінші нәрсе.

Шын мәнінде, әйеліңізден немесе күйеуіңізден қалай кешірім сұрау керектігін білу - некеде пайдалы болатын қажетті өмірлік дағды. Себебі, біздің әрқайсымызда эмоциялар мен сезімдер бар адамбыз. Бұл мақалада біз сізге әйеліңізден кешірім сұраудың ең сенімді және тиімді әдістерін айтамыз.

Бәрі мұнымен бетпе-бет келеді

Кез келген некеде ерлі-зайыптылар жанжалдар мен қызу дауларға кезігеді, онда кез келген дау сізді қорқынышты сезінуі мүмкін.

Сіз қателескен кезде қателіктеріңізді мойындап, мойындау маңызды. Егер сіз жақсы адам және жар боласызөзіңмен жұмыс істей баста. Кешірім сұрау кезінде бәрін түсініп, бұрынғы қателіктерді қайталамауға тырысқаннан тиімдірек ештеңе жоқ.

Әйеліңізден қалай кешірім сұрауды ойлап жүрсеңіз, онымен бетпе-бет сөйлесіп, «Мені кешір» деген асыл сөздерді айтатын кез келді. Кешірім сұрау үшін "қате" болудың қажеті жоқ.

Кінәні басқаға аудармаңыз

Әйтпесе бір есептің орнына екі мәселені шешуге тура келеді. Ешқашан кінәні басқа адамға бермей, жақсырақ және ақылдырақ стратегияны таңдаңыз. «Кеше сен мені жанжалға шығардың, сондықтан семірдің деп айттым! - адамның кешірім сұраудың орнына жаңа мәселелерді тудырғанының тамаша мысалы.

"бірақ" сөзін қолданбаңыз

"Ең жақын досыңды сүйгенім үшін кешірім сұраймын, бірақ ол маған өзі келді." Елестетіп көріңізші, бұл фразаны ер адамның ыңырсыған және әлсіз дауыспен айтқанын елестетіп көріңіз, бұл оның жалғыз қылмысы азғыруларға қарсы тұра алмау екенін білдіреді. Мұндай нәрселер сізді өтірікші және алдамшы етумен қатар, сізді әлсіз адам етіп көрсетеді.

«Бірақ» сөзін мүлде қолдануға болмайды, тіпті бұл контексте: «Мен кеше бардан үйге ерте келгім келді, бірақ сіз маған қоңырау шалуды бастамасаңыз, мен өшірмес едім. телефонды алып, таңға дейін сонда қалдым.

Кейде дұрыс немесе бұрыс болмайды

Кешірім сұрай отырып, мен дауласуда қателескенімді мойындадым, бірақ күйеуімнің кешірім сұрайтынын күтіп, менмендігіме жол бердім. Қолымнан келмегенде. Мен мұны қалаймын, бұл мені ашуландырды, өйткені мен екеуміз де өкініп, әрі қарай жүруіміз керек сияқты сезіндім.”

Бұл оқиға қарым-қатынаста жиі кездеседі. Қақтығыс болды, біреуі жеңілдік жасап, кешірім сұрауға шешім қабылдады, бірақ мүдделі емес. Күтулер мен шындық орындалмады, бұл түсінбеушілік пен негатив толқынын тудырды.

Кешірім сұрау - табысты отбасылық қарым-қатынастың құрамдастарының бірі. Тұрақты күйзеліс, жұмыстағы қиындықтар, балаларды тәрбиелеу, ауру және т.б. ерлі-зайыптылардың ашуын тудырып, жанжал мен келіспеушіліктердің себебі болуы мүмкін. Бірақ жанжал әлдеқашан болған болса, ешнәрсе күтпей-ақ дер кезінде кешірім сұрай білу маңызды.

"Кешіріңіз, мен сізге айқайладым" және "Кешіріңіз, мен шыдамдырақ болуым керек" - қарым-қатынаста кешірім сұраудың ең көп тараған тіркестері. Сырттай қарағанда, олар адамның өз қателігін түсінетінін және келесі жолы қатені қайталамауға тырысатынын ауызша мойындау сияқты.

"Кешіріңіз!" Оның нені білдіретінін түсінгеннен кейін әлдеқайда оңай

Көп ер адамдар көп нәрсені бұзса, әйелінен кешірім сұрауды түсінбейді. Бірақ күшті жыныстың одан да көп бөлігі не үшін кешірім сұрап жатқанын түсінбейді, мұны «автоматты түрде» жасайды және «себебі некеде осылай істеу керек».

Мінсіз адамдар жоқ. Әрқайсымыз ерте ме, кеш пе, кешірім сұрауымыз керек қателіктер жасаймыз. «Кешіріңіз!» деген сөздің мағынасын түсіну үшін сіз өзіңізді киінуіңіз керекәйеліңіздің орны.

Әйеліңізбен ыңғайлы отырыңыз, содан кейін ойша орын ауыстырыңыз. Оның орнында болып, әдепсіз сөздерді немесе балағат сөздерді тыңдау, жұмыстан кейін сағаттап күту, үй мен бала-шағаға қамқорлық жасау, достарыңызбен қарым-қатынаста өзіңізді шектеу сіз үшін қандай болатынын елестетіп көріңіз. Сонымен бірге, үнемі «балық аулау», «спорттық барлар» және «Келесі кіре берістегі Саша» шыдаңыз, ол жерден сіз 60% жағдайда мас күйінде қайтасыз.

Ерлі-зайыптылардың қай-қайсысы да болса дана болып, бірге өсу үшін мақтаныш сезімін бір жаққа тастауы керек. Қақтығыстар, келіспеушіліктер, даулар билік үшін күрес және құқық үшін шайқас болмауы керек.

Прозадағы эмоционалды және жылы сөздер

Проза поэзия немесе поэзия емес екенін түсіну маңызды. Сіз өзіңіздің барлық сезімдеріңіз бен өкініштеріңізді көрсететін тұрақты хат жаза аласыз. Міне, кейбір мысалдар:

1. "Сүйіктім! Мен үшін эмоцияларымды ұстау өте қиын екенін білесің, бірақ сен мені күн сайын өзгертіп жатырсың. Сенімен мен басқаша болуды, ұстамды және сабырлы болуды үйренемін! Осыған қатты өкінемін. Мен сені кеше ренжіттім, бірақ қарым-қатынасымызды жақсарту үшін өз бетіммен жұмыс істеуге уәде беремін."
2. "Мен өзімді кінәламаған бір минут өткен жоқ. Сіз маған бақыт, жылулық пен махаббат сыйлайсыз, мен сізді ренжітіп, эмоцияларымды ұстамаймын. Мен өзімді ренжітетін сөздер айтуға рұқсат бергеніме өте ұяламын. саған қарсы болдым, сондықтан мен түзелгім келеді. Сен үшін не істей алатынымды айтшы, егер менің сүйікті қызым мені ешқашан ренжітпесе!».
3. "Жанымсың, қарлығашым, бұлағымсың! БересіңМен жылымын, күн сәулесін шашып тұрамын. Сенсіз мен ешнәрсе емеспін, бірақ сенімен бүкіл ғаламмын. Маған ашуланба, өтінемін. Сенің күлкіңсіз нұр сөнеді, барлық гүлдер солып қалады! Сені жақсы көремін менің сүйікті әйелім."

Қателіктеріңізді мойындаңыз

Бұл қадам әйелінен жамандық жасаса, кешірім сұрауды білмейтіндер үшін ең маңыздысы.

Байқағаныңыздай, қателескеніңізді қабылдап, мойындамайынша, кешірім сұрауыңыз шынайы, мағыналы немесе шынайы болмайды. Адамның сөзіне күмәнданатыны оның бет-әлпетінен, мінез-құлқынан, эмоциясынан байқалады. Қателіктеріңізді қабылдауды үйреніңіз, әрекеттеріңіз үшін жауапкершілік алыңыз.

Жұбайыңызды ренжіткеніңізді мойындаңыз

Егер сіз шынымен сүйікті әйеліңізден кешірім сұрағыңыз келсе, оған әкелген азапты сезінуді үйренуіңіз керек.

Жарыңыздың сезімін сыйлаңыз. Өзіңізді оның орнына қойыңыз. Қателіктеріңізді мойындаңыз және мақтаныштың сізді жеңуіне жол бермеңіз. Бұл ереже әйелдерге де қатысты. Некеде адамдарды жынысына қарай бөлуге болмайды, тек әр адамның сезімі мен эмоциясы бар екенін түсініңіз.

Әйеліңізге өкінгеніңізді айтыңыз

Бұл шынайы және шынайы кешірім болуы керек. Әйеліңнің көңілін табу үшін тек кешірім сұрауға болмайды. Сондай-ақ кешірім сұрауда нақты болыңыз. Оларды басқа сөз тіркестерімен және сөздермен араластыруға тырыспаңыз. Бір уақытта бір сұраққа және бір кешірім сұрауға назар аударыңыз.

«МенКешіріңіз, бірақ оларды "төбелесіп қалғанымыз үшін кешіріңіз" деген сөзбен алмастырмаңыз. Шынайы сөздер сенімділікті арттыруға, қарым-қатынас дағдыларын жақсартуға және некеңіздің жақындығын нығайтуға көмектеседі.

Кішіпейіл болыңыз, жарыңыздан кешірім сұраңыз

Мұнда әйеліңізден дұрыс кешірім сұраудың тағы бір кеңесі берілген. Кешірім сұраудың ең жақсы жолы - оны бетпе-бет айту.

Қағазға кешірім сұрау сөздерін жазбауға немесе электрондық хат жібермеуге тырысыңыз. Сіз мұны таңдасаңыз да, өйткені жеке өкіну сізге өте қиын. Егер сіз мойындауды ауызша айта алмасаңыз, мәселені тереңірек зерттеп, өзіңізге не кедергі болып жатқанын сұраңыз.

Себебі, кез келген әңгіме жанжалға, жанжалға айналмас үшін жұбайыңызбен бетпе-бет сөйлесуді білмеуіңізден шығар.

Өзіңді кешір

Кейде жақын адамыңыздың ауыртпалығын түсінгеннен кейін өзіңізді кешіру қиын болуы мүмкін. Әйеліңізді кешіргеніңіздей, өзіңізге де жанашырлық танытыңыз.

Бұл тәжірибе сізді сенімдірек етеді, осылайша сіз жақсы күйеу болу үшін жұмыс жасай аласыз.

Әрекет жоспарын жасаңыз

Егер сіз әйеліңізден кешірім сұрауды білмесеңіз, қатты ренжіткен болсаңыз, сізге міндетті түрде әрекет жоспары немесе ескі қателіктерді қайталамауға көмектесетін нәрселер тізімі қажет болады. Сіз жұбайыңызға кешірім сұрау және жағдайдың қайталануын болдырмау үшін бірдеңе жасауға дайын екеніңізді көрсетуіңіз керек.

Көмектеседі деп ойласаңыз, жақсырақ істеуге болатын нәрселерді қағазға жазыңыз. Мысалы, шоттарды төлеуді ұмытып қалсаңыз, күнтізбеде немесе телефонда еске салғыштарды орнату - тамаша шешім.

Ең дұрысы әйеліңізбен бірге әрекет жоспарын жасаңыз. Егер сіз оны жалғыз жазсаңыз, онда әйеліңізбен байланысуға, оның пікірін сұрауға мүмкіндік беріңіз. Ол сіздің жақсы адам болу үшін жұмсаған күш-жігеріңізді көргенде, оның пікірін қаншалықты бағалайтыныңызды түсінеді.

Әрекет жоспарын жаттықтыру

Іс-әрекеттер сөзден де қаттырақ сөйлейді. Сондықтан әңгімелеріңізді іске қосыңыз. Бір қателікті немесе мәселені қайталамауға міндеттеме алыңыз. Бір ғана нәрсе маңызды екенін есте сақтаңыз - жаттығу, жаттығу және көбірек тәжірибе.

Қателеріңізді түзету үшін бар күшіңізді салыңыз. Мінезіңізді өзгертіңіз. Сіз жақсы адам болған кезде, әйеліңіз бұл ілгерілеуді байқайды, сондай-ақ бір күні күйеуіңіз оның қателігін қайталайды деген қорқыныш пен күмәндан арыла алады.

Әрекет жоспарын орындаңыз - ұрыстан немесе жанжалдан кейін жұбайыңызбен қайта қосылудың бір жолы. Бұл кеңес әйелін алдағаны үшін кешірім сұрауды білмейтіндерге де жарайды.

Адамның басына түсетін ең жаман нәрсе сатқындық екенін түсіну керек. Ешбір гүлдер, қымбат сыйлықтар немесе кездесулер опасыздықтың жарасын емдеуге көмектеспейді. Бірақ қателік жіберілгендіктен, өз бетіңізбен жұмыс істеп, әйелінің бұрынғы сенімін қайтару және қалпына келтіру үшін бар күш-жігеріңізді салу керек.отбасылық қатынастар.

Егер өзгертілсе

Сіздің опасыздығыңызға не себеп болғанын және әйеліңізді қайтаруға неліктен сонша ұмтылғаныңызды талдаңыз. Егер бұл өзімшілдік немесе меншікті сезіну болса, біраз уақыттан кейін ол жұбайын одан да ауырлатуы мүмкін.

Опасыздықтан кейін, әдетте, ер адамдар әйелдеріне белсенді түрде соттасып, қамқорлық жасай бастайды, оларға сансыз сыйлықтар береді, үй шаруасына көмектесіп, жұмысқа ақша салады. Бірақ ойланыңыз, сіз қанша уақытқа шыдайсыз? Әйеліңіздің бұл мәңгілікке жалғаса беретініне кепілдік жоқ, әсіресе егер сіз сатқындық жасамас бұрын оның қатысуын елемейтін болсаңыз, мақтау айтпасаңыз, үйге көмектесуді ұмытып кетсеңіз және жұмыстан кейін жиі уақытты отбасынан тыс өткізсеңіз.

Бірақ сіз өз кінәңізді шынымен мойындап, сүйіктіңізді ренжіткеніңізді түсінсеңіз, әрекет ету уақыты келді. Әйеліңізден кешірім сұрау қаншалықты әдемі екенін білейік:

Жақсы сыйлық беріңіз. Сонымен, сіз әйеліңізден жасаған істеріңіз үшін кешірім сұраған кезде шешуші сәт келді және ол сізге екінші мүмкіндік беруге шешім қабылдады. Енді сіз оны қаншалықты жақсы көретініңізді дәлелдеуіңіз керек. Тосын сыйға тек әйеліңіз қуанатын нәрсені қосып, оған ұмытылмас кеш сыйлаңыз. Мысалы, жұбайы түнгі аспанды жақсы көреді. Көлікті алыңыз, дәмді тағамдар дайындаңыз, шамдарды дайындаңыз, желсіз және жылы кеш келгенше күтіңіз. Әйеліңізді далаға шығарып, жұлдызды аспан астында романтикалық пикник өткізіңіз.

Ақындар мен ақындар

Әйеліңнен кешірім сұрағың келсе, өз өлеңің еріп кетедіоның жүрегінде мұз. Бұл шынайы және жылы сөздер үйге тағы да мас күйде келген немесе жұмыстағы жанжалдан кейін өзін ұстай алмаған, жұбайымен үйде жанжал шығарғандарға да көмектеседі:

Қымбаттым, әдемі, тәтті, тәтті, Сені ренжіткенім үшін өзімді кінәлі сезінемін.

Егер сіз қаншалықты нәзік екеніңізді білсеңіз

Сізге тек сүйіп, қадірлеу керек.

Мен сені жібергенім үшін ақымақ болдым.

Мен саяхатымның басында жасаушы болдым.

Біздің өміріміз тоқтаусыз төмендейді, Бірақ мен жақсартуға уәде беремін, қайта оралыңыз!.

Қымбатты кішкентай адамым, мен сені қатты жақсы көремін!

Ал мен өзімді қаншалықты кінәлайтынымды білсеңіз.

Маған ешкім керек емес, мені кешірші!

Мен енді сенің жылуыңсыз өмір сүргім келмейді.

Барлық тұрақтылар

Ішіп болған соң әйеліңізден қалай кешірім сұрауға болады? Кешірім сұраудың ең жақсы жолы - бұл қайталанбайтынына уәде беру. Бірақ сөзді желге қалдырмай, осы уәдені ыждағаттылықпен орындаңыз. Ақылды әйел, егер бәрі қалыпты ауқымда болса, аздап ішімдік ішкен күйеуіне ренжуге негіз таппайды. Мұндай жаман әдетке тәуелділік өмір салтына айналғанда, бұл әлдеқайда нашар. Бірақ одан да сорақысы, егер ер адам мас күйінде өзін ұстай алмаса.

Бұл тек зорлық-зомбылық туралы ғана емес, сонымен қатар тирания, әйелі мен балаларына стресстік жағдайлар жасау, бірнеше күн бойы «жоғалып кету» қаупін арттыру, сондай-ақ ішуден қатты бас тарту туралы.

Алтын ереже бар: «Жоқмас күйінде өзіңізді ұстай аласыз - ішпеңіз."Егер сіз өзіңіздің тәуелділігіңізден басқаларды ренжітсеңіз, онда онымен күресу өте маңызды. Мысалы, сізді барға отыруға шақыратын достарға "Жоқ!" деп айтуды үйрену. немесе ішіңіз, нормаларды бақылай аласыз және бір жерде сізді алаңдатып, ойлайтын адамдар бар екенін түсініңіз.

Жабында

Әркім өз сөзімен әйелінен кешірім сұрай алады. Бірнеше ондаған бетке еркін түрде поэзияны ойлап табу немесе проза жазудың қажеті жоқ. Жұбайыңызға жақындап, жеке өкініш сөздерін айту өте маңызды, содан кейін қорытынды жасап, өзгеруді бастау керек.

Бұл ережелер көбінесе эмоцияларының ақыл-ойын басқаруына мүмкіндік беретін әйелдерге де қатысты. Қателіктерді мойындап, оларды түзетуге кірісуден артық ештеңе жоқ. Некеде ерлі-зайыптылар бір-бірінің өсуіне, өзгеруіне, жақсы болуына көмектесіп, тандемде жұмыс істеуі керек. Кешірім сұраудан және кешірілуден қорықпайтын рухани дамыған тұлға болу үшін мақтаншақтықтан арылыңыз, назар аудару белгілерін ұмытпаңыз, эмоцияларыңыз бен сезімдеріңізге ұялмаңыз.