Жасөспірімдердегі бас аурулары: себептері, емдеуі және алдын алу

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:08

Өтпелі кезең балалар үшін ауыр сынақ. Олардың гормоналды фоны өзгере бастайды және баланың денесі қалпына келтіруге тырысқанда, мезгіл-мезгіл әртүрлі денсаулық проблемалары пайда болады. Сондықтан жасөспірімдерде бас ауруы жиі байқалады.

Бұл мәселе әртүрлі себептерге байланысты пайда болуы мүмкін. Оған дер кезінде назар аударып, жасөспірімге көмек көрсету маңызды, өйткені бұл қарапайым шамадан тыс жүктеменің де, ауыр сырқаттардың да белгісі болуы мүмкін.

Негізгі себептер

Жасөспірімдердің бас ауруларының себептері сыртқы жағымсыз факторлардың әсерімен де, ішкі мәселелермен де байланысты болуы мүмкін. Мыналарды жатқызу керек, мысалы:

• Стресс, психикалық жүктеме, ұйқының болмауы.
• Дұрыс диета.
• Мигрен.
• Созылмалы аурулар.
• Жаман әдеттер.
• Суық.

Егер жасөспірімдерде бас ауруы жиі байқалса, онда сізге көмектесетін дәрігермен кеңесу керек.олардың пайда болу себебін анықтап, қажетті емді таңдаңыз.

Сыртқы себептер

Бұл жағдайда жасөспірімдерде бас ауруы жағдайдың немесе адамдардың әсерінен пайда болады және олардың денсаулық жағдайына байланысты емес. Осындай себептердің бірі - тұрақты емес ұйқы. Оның артық болуы немесе болмауы бас ауруының пайда болуын ғана емес, сонымен қатар психикалық белсенділіктің нашарлауын тудырады.

Қатты күйзеліске, сондай-ақ эмоционалдық шамадан тыс жүктемеге байланысты жасөспірімдер жеткілікті ұйқыны қажет етеді. Мамандар күніне кемінде 10 сағат ұйықтауға кеңес береді. Сіз 22-23 сағаттан кешіктірмей ұйықтауыңыз керек және күн сайын бір уақытта тұру ұсынылады.

Жасөспірімдердің бас ауруларының тағы бір себебі - стресс. Бұл достармен жанжалдар, ауыр жұмыс жүктемелері, мұғалімдермен және ата-аналармен қиын қарым-қатынастардан туындауы мүмкін. Бұл кезеңде жасөспірімдер қысу, ауырсыну, пульсикалық ауырсыну түрінде көрінетін кернеу синдромын бастан кешіреді.

Жағымсыз белгілер ауырсынуды басатын дәрілермен жойылады, бірақ ауырсынудың негізгі себебін жою мүмкін емес. Балаңызбен сенімді қарым-қатынас орнату, мүмкіндігінше сөйлесу, сондай-ақ оның барлық тәжірибесімен бөлісуін сұрау маңызды. Әсіресе қиын жағдайларда психологтың көмегіне жүгінеді.

Заманауи жасөспірімдер көбінесе зиянды әдеттер, атап айтқанда темекі шегу, алкоголь, есірткі заттарымен жиі танысатын компаниялардың ықпалына түседі. Олар тудыруы мүмкінбас ауруы, жүйке патологиялары, тыныс алу жолдарының аурулары, тіс жегілері, жүрек жеткіліксіздігі.

Тамақтануды жасөспірімнің даму ерекшеліктерін ескере отырып таңдау керек, өйткені бұл оның денсаулығы мен қалыпты әл-ауқатының кепілі. Тұрақты гормоналды ауытқулардың әсерінен бала витаминдер мен микроэлементтерге деген қажеттілікті арттырады. Нашар тамақтану, сондай-ақ қажетсіз тағамды тұтыну, бас ауруы, ас қорыту жүйесіндегі ыңғайсыздық және бұзылулар болуы мүмкін. Сондай-ақ сұйықтықты жеткілікті мөлшерде қабылдау қажет.

Ішкі себептер

Жасөспірімдегі жиі бас ауруы негізінен ішкі бұзылулардың ағымымен байланысты, оны мыналарға жатқызу керек:

• сколиоз;
• гипертония;
• ЛОР мүшелерінің созылмалы аурулары;
• жүрек ырғағының бұзылуы;
• көру проблемалары;
• энцефалит;
• менингит;
• тамыр ауруы.

Сколиоз көбінесе жасөспірім кезінде қаңқаның белсенді өсуінің басталуы және сүйектердің әлі күшейіп үлгермеуінің нәтижесінде дами бастайды. Нәтижесінде қан айналымы нашарлап, бас ауруы пайда болады.

Жоғарғы тыныс жолдарының жедел және созылмалы аурулары арандату факторы болуы мүмкін. Сонымен қатар, келесі белгілер:

• мұрыннан су ағады;
• тамақ ауруы;
• температураның жоғарылауы.

Жасөспірімдердің бас ауруы көбінесе денедегі гормоналды өзгерістер нәтижесінде пайда болатын қысымның жоғарылауынан болады. Бұл жағдайда жиірекжай ғана бастың артқы жағын ауыртып, қыса бастайды. Гипертонияның басқа себептері - бүйрек, ми және бүйрек үсті бездерінің аурулары. Кейде қысымның жоғарылауына кофе, көп тұз және энергетикалық сусындарды тұтыну себеп болады.

Жасөспірімнің қатты бас ауруы менингитке байланысты болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүрек айнуы, безгегі, тері бөртпесі сияқты қосымша белгілер мазалайтын болуы мүмкін. Бұл белгілер пайда болса, дәрігермен кеңесу керек.

Мигрен

Жасөспірімде жиі бас ауыруы оның мигрень бар екенін көрсетуі мүмкін. Ол фронтотемпоральды бөлікте пульсация түрінде көрінеді және негізінен тек бір жағында басына әсер етеді. Әдетте шабуыл жұмсақ ауырсынудан басталады, содан кейін ол бірте-бірте күшейеді және жай төзгісіз болады. Мигрень келесі белгілермен көрінеді:

• жүрек айну және құсу;
• бұлыңғыр көру;
• дыбыстар мен иістерге жоғары сезімталдық;
• бас айналу;
• сананың жоғалуы.

Басқа белгілер болуы мүмкін, барлығы организмнің жеке ерекшеліктеріне байланысты. Жасөспірім есейген сайын кейбір белгілер жоғалып, басқалары қайта пайда болуы мүмкін.

Кластер ауыруы

Олар бастың бір жағында ғана болатын ауыр ыңғайсыздықтың қысқа шабуылдарымен сипатталады. Ауырсынудың негізгі ерекшелігі - бұл ешқандай себепсіз кенеттен пайда болады. Негізгі себепші фактор тұтыну болып табыладыликер.

Кейбір дәрігерлер ауырсынудың пайда болуын гипоталамустың өзгеруімен, ал басқалары жаман әдеттермен байланыстырады. Асқынулардың алдын алу үшін дәрілік терапия қажет, сонымен қатар сіз дәрігердің тұрақты бақылауында болуыңыз керек.

Дәрігердің көмегі қажет болғанда

14 жастағы жасөспірімдерде жиі бас ауруы айтарлықтай ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін және шұғыл медициналық көмекті қажет етеді. Егер сізде келесі белгілер пайда болса, міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз:

• қызуды түсіретін дәрілермен түсіруге болмайтын жоғары температура;
• үйлестіру және қозғалыс қызметі бұзылған;
• басты көтеру қиын;
• ұйқышылдық, депрессия;
• құсу.

Егер осы белгілердің барлығы пайда болса, міндетті түрде жедел жәрдем шақыру керек, себебі мұндай жағдай өте қауіпті болуы мүмкін.

Диагностика

Жасөспірімдердің физиологиясы ересек адамның физиологиясынан ерекшеленеді, сондықтан бас ауруы жиі кездеседі. Егер ұқсас мәселе жиі байқалса, диагноз қою және емдеу үшін дәрігермен кеңесу керек. Бұл аурудың созылмалы түрге өтуіне жол бермейді. Негізгі диагностикалық әдістер қарастырылады, мысалы:

• электроэнцефалография;
• тар мамандарды тексеру;
• томография;
• қан сынағы.

Тек кейіндиагноз қойған кезде дәрігер бас ауруынан құтылатын дұрыс емді таңдай алады.

Емдеу ерекшеліктері

Жасөспірімдердің бас ауруының көптеген себептері бар. Емдеу әр бала үшін бөлек таңдалуы керек. Сондықтан алдымен кешенді тексеруден өту керек. Жасөспірімді салауатты өмір салтын қамтамасыз ету өте маңызды, оған мыналар кіреді:

• тамақтану арқылы витаминдер мен пайдалы микроэлементтер алу;
• ұйқы жеткілікті;
• ашық серуендер;
• ата-ана қолдауы.

Сонымен қатар, дәрі-дәрмектерді, витаминдік кешендерді қосымша қолдану керек. Дәрі-дәрмектерді тек емдеуші дәрігер таңдауы керек, сондықтан кардиолог, невропатолог, педиатрға көріну керек.

Дәрілік терапия

Егер жасөспірім басы ауырады деп шағымданатын болса, онда әрбір ана оны жақсы сезіну және жағымсыз белгілерді жою үшін бірдеңе жасағысы келеді. Көптеген ауруды басатын дәрілерге жасөспірім кезінен бастап рұқсат етілген.

Құрамында ибупрофен бар препараттарды қауіпсіз беруге болады. «Нурофен» жасөспірімдердің бас ауруынан жақсы көмектеседі, өйткені ол өте тиімді және тез әрекет етеді. Сондай-ақ келесі дәрілерді қабылдауға рұқсат етіледі:

• "Парацетамол";
• "Диклофенак";
• "Дротаверин";
• Кеторол.

Әрине, есірткіні балаға ойланбастан және көп мөлшерде беру - бұл қатаң әрекет.тыйым салынады, өйткені бұл асқынулардың дамуына әкелуі мүмкін. Бастапқыда ауырсынудың негізгі себебін анықтау керек. Егер басыңыз үнемі ауырса және ауырсынуды басатын дәрілер ауырсынуды тоқтатуға көмектеспесе, дәрігермен кеңесу керек.

Халық емі

Жасөспірім қыздың бас ауруы ағзадағы гормоналды өзгерістерге байланысты болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектерден басқа, сіз халықтық әдістер мен әдістерді қосымша пайдалана аласыз. Басына салқын компресс жақсы және тез көмектеседі.

Ароматерапия да жақсы әсер етеді. Жалбыз және апельсин майлары бар ваннаны қабылдауға болады. Олар стрессті жеңілдетуге және демалуға көмектеседі. Олар аллергия тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан ваннаны қабылдамас бұрын оларды қолдануға қарсы көрсетілімдер жоқ екеніне көз жеткізу керек.

Егер ауырсыну шамадан тыс күш салудан туындаса, таза ауада қарапайым серуендеу де көмектеседі. Ұйықтар алдында бөлмені желдету, сондай-ақ баланы жақсы ұйықтау және демалумен қамтамасыз ету ұсынылады. Ұйықтар алдында бір кесе босаңсытатын шөп шайын ішкен жөн, өйткені бұл сізге тезірек ұйықтап кетуге көмектеседі және оянғанда ешқандай ауырсыну сізді мазаламайды.

Қандай салдары болуы мүмкін

Жасөспірімдердегі ауыр бас ауруының негізгі асқынуларына мигрень және инсульт статусы жатады. Бірінші бұзушылық ауырсыну шабуылдарының бірінен соң бірі пайда болуымен сипатталады. Қосымша белгілер қайталанатын құсу,жүрек айнуы, ауыр әлсіздік, сусыздандыру, тіпті конвульсиялар. Бұл жағдай бірнеше күнге созылуы мүмкін. Мигрень күйі келесі белгілермен сипатталады:

• ауырсыну 72 сағаттан астам сақталады;
• дәстүрлі дәрі-дәрмектермен емделмейді;
• ауыр симптомдармен ерекшеленеді.

Мигрендік инсульт аурасы бар мигреннің пайда болуымен сипатталады. Қауіпті белгілердің қайталануы 7 күн немесе одан да көп уақыт бойы байқалады. Сондай-ақ инсульттің ошақты белгілері бар.

Қауіпті белгілерді байқасаңыз, міндетті түрде дәрігерге қаралуыңыз керек, себебі асқынулар баланың денсаулығы мен тіпті өміріне өте қауіпті болуы мүмкін.

Профилактика

Жасөспірім ұлдар мен қыздардың бас ауруларының алдын алу үшін алдын алудың негізгі ережелерін сақтау міндетті. Олар мыналарды қамтуы керек:

• мүмкіндігінше жиі далада серуендеу;
• жақсы ұйықтаңыз;
• компьютер мен теледидарда көп уақыт өткізбеңіз;
• шөп шайларын ішу;
• бас массажын жасаңыз.

Есіңізде болсын, жиі бас ауруы дәрігердің бақылауында болуы керек, себебі бұл ағзадағы патологиялық процестің симптомы болуы мүмкін. Мұны әсіресе ауырсыну демалыстан кейін де кетпесе немесе шабуылдар тұрақты болса, жасау керек.

Жасөспірім кезіндегі бас ауруы өте қауіпті болуы мүмкін, өйткені олар көбінесе жай ғана гормондардың әсерінен пайда болады.жабайы жүру. Кейбір жағдайларда қатты және тұрақты бас ауруы қауіпті аурудың белгісі болуы мүмкін - менингит, инсульт, ми саркомасы, тамыр патологиялары, сондай-ақ басқа органдар мен жүйелердегі проблемалар.

Алдын алудың барлық негізгі ережелерін сақтай отырып, сіз өте жақсы нәтижеге қол жеткізе аласыз және ауырсынудың жиі пайда болуының алдын аласыз.